ODCHUDZANIE PO 40 ROKU ŻYCIA
Po czterdziestce wiele osób zauważa, że ich ciało zaczyna funkcjonować inaczej niż wcześniej.
KOTLETY ZIEMNIACZANO- BROKUŁOWE Z SAŁATKĄ Z CIECIORKI
Po dłuższej przerwie przychodzę z przepisem na ziemniaczane kotleciki z brokułem z dużą ilośc
SMALCZYK Z FASOLI
Uwielbiam domowy smalec z dużą ilością cebuli i skwarków z boczku. Natomiast nie jest to najlep
ZIELONE CURRY Z KREWETKAMI
Obiad z tych szybkich do zrobienia. Idealny dla zabieganych. Robi się go dosłownie w 15 minut a je
ROZGRZEWAJCA OWSIANKA Z JABŁKIEM I KARMELIZOWANYMI PEKANAMI
Kremowa, ciepła i pachnąca domem. Delikatnie słodkie jabłko otulone cynamonem spotyka się tu z
FASOLKA PO BRETOŃSKU Z WĘDZONYM TOFU
Fasolka bo bretońsku kojarzy mi się z jesienno- zimową potrawą, uwielbiam ją przygotowywać kie
KREM Z DYNI I SOCZEWICY
Śmiało mogę stwierdzić, że jestem zupoholiczką. Dzień bez zupy jest dla mnie dniem straconym.
Jak schudnąć zdrowo, bez efektu JOJO
Odchudzanie to jeden z najczęstszych celów zdrowotnych, ale jednocześnie ogromny problem wielu os
Dobry dietetyk, czyli jaki?
W dobie internetu, diet-cud i medialnych „ekspertów”, wybór odpowiedniego dietetyka może wyda
Ostatnie posty
