Obiad z tych szybkich do zrobienia. Idealny dla zabieganych. Robi się go dosłownie w 15 minut a jest pyszny, rozgrzewający i sycący. Składniki (2 porcje): 200g krewetek 100g ryżu jaśminowego 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki zielonej pasty curry 1 cebula 1 mała cukinia 4 garście szpinaku 1/2 puszki mleczka kokosowego light cebula dymka […]
Kremowa, ciepła i pachnąca domem. Delikatnie słodkie jabłko otulone cynamonem spotyka się tu z chrupiącymi orzechami pekan, tworząc idealne śniadanie na chłodny poranek. Ta owsianka nie tylko syci na długo, ale też przyjemnie rozgrzewa i daje spokojną, równą energię na cały dzień. To taki mały rytuał troski o siebie – prosty, naturalny i bardzo kojący […]
Fasolka bo bretońsku kojarzy mi się z jesienno- zimową potrawą, uwielbiam ją przygotowywać kiedy za oknem jest zimowa aura i wieczory spędza się w domu przy ciepłej herbacie. Pieczone, marynowane tofu smakuje jak dobrej jakości kiełbaska, dzięki dużej ilość majeranku i wędzonej papryki najbardziej zagorzały mięsożerca nie zorientuje się, że je wegańską wersję tej potrawy. [